2013 下半年的慎思

原来，2013年已经过了一半，回头望去，该做的还有很多还没做。人的惰性还是让自己作为行动的借口。你们呢？一向很注重养生和健康的我最近好像有点失常，忘我的去吃。然而，最近被阿米努力为自己的体重和健康的目标前进而打动了。所以，我在这里要大家见证，我要向阿米看齐。我要为自己的身材和健康着想。饮食和运动的均衡就有今天做起。与大家共勉之。